Jean-michel Ciron HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:32:42 | HyCoach

Jean-michel Ciron HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · FRA

총 시간: 01:32:42
순위: #1904
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Jean-michel Ciron

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:45 (44%)

Stations45:09 (49%)

Roxzone6:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+15.2%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:25	-
SkiErg	4:53	943
Running 2	4:29	-
Sled Push	3:42	1125
Running 3	4:55	-
Sled Pull	5:17	962
Running 4	4:49	-
Burpee Broad Jump	7:42	1234
Running 5	5:20	-
Rowing	5:21	1228
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:48	172
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	6:06	1085
Running 8	6:33	-
Wall Balls	10:20	1255
Running Total	40:45	787
Roxzone Total	6:53	755