HYROX Race Analysis: Joanne Smith - Madrid 01:12:39 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Joanne Smith

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:12:39
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Joanne Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:01 (50%)

Stations31:56 (44%)

Roxzone4:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:30/km+5.5%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:46	6
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:20	36
Running 3	4:27	-
Sled Pull	4:24	74
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:25	24
Running 5	4:31	-
Rowing	4:48	12
Running 6	4:28	-
Farmers Carry	1:42	8
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:47	68
Running 8	5:11	-
Wall Balls	5:44	196
Running Total	36:01	24
Roxzone Total	4:48	8