Mariusz Dabrowski & Adam Kowalski HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:03:38 | HyCoach

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Mariusz Dabrowski & Adam Kowalski HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · POL

·

총 시간: 01:03:38
순위: #61
연령별 순위: #4
카테고리: DOUBLES · PRO

Mariusz Dabrowski

Adam Kowalski

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:28 (53%)

Stations25:04 (39%)

Roxzone5:11 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+5.0%6.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:00	-
SkiErg	4:00	53
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:12	61
Running 3	4:04	-
Sled Pull	3:10	10
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:34	63
Running 5	4:07	-
Rowing	4:11	60
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:36	29
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:15	50
Running 8	4:53	-
Wall Balls	4:06	54
Running Total	33:28	39
Roxzone Total	5:11	63