Rúben Gonçalves & Tiago Lopes HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:07:09 | HyCoach

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Rúben Gonçalves & Tiago Lopes HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · POR

·

총 시간: 01:07:09
순위: #101
연령별 순위: #39
카테고리: DOUBLES · PRO

Rúben Gonçalves

Tiago Lopes

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:24 (51%)

Stations28:10 (42%)

Roxzone4:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:18/km+10.0%8.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	4:01	56
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:23	88
Running 3	4:17	-
Sled Pull	5:29	115
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:38	68
Running 5	4:23	-
Rowing	4:20	83
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:45	56
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:37	77
Running 8	5:05	-
Wall Balls	3:57	38
Running Total	34:24	49
Roxzone Total	4:39	35