Frances Bradley & Emma Knowles HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:13:58 | HyCoach

Frances Bradley & Emma Knowles HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:13:58
순위: #36
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · PRO

Frances Bradley

Emma Knowles

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:48 (50%)

Stations31:55 (43%)

Roxzone5:20 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+7.7%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:57	93
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:12	122
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:26	70
Running 4	4:29	-
Burpee Broad Jump	4:05	98
Running 5	4:31	-
Rowing	4:52	68
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:08	87
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:42	56
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:33	94
Running Total	36:48	9
Roxzone Total	5:20	15