Hendrik Gormanns & Bastiaan Keijzer HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:03:06 | HyCoach

Hendrik Gormanns & Bastiaan Keijzer HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:03:06
순위: #109
연령별 순위: #41
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hendrik Gormanns

Bastiaan Keijzer

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:53 (55%)

Stations23:08 (37%)

Roxzone5:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+2.7%5.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:55	-
SkiErg	3:49	27
Running 2	4:18	-
Sled Push	1:44	340
Running 3	4:17	-
Sled Pull	2:33	71
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	3:06	480
Running 5	4:28	-
Rowing	3:55	30
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:26	94
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	2:31	49
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:04	374
Running Total	34:53	141
Roxzone Total	5:09	197