Johnny Hession & Ronan Kelly HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:03:50 | HyCoach

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Johnny Hession & Ronan Kelly HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:03:50
순위: #209
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Johnny Hession

Ronan Kelly

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:31 (54%)

Stations24:26 (38%)

Roxzone4:58 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+7.0%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:11	-
SkiErg	4:09	350
Running 2	4:02	-
Sled Push	1:54	629
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:00	373
Running 4	4:15	-
Burpee Broad Jump	2:44	252
Running 5	4:16	-
Rowing	4:20	368
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:21	31
Running 7	4:19	-
Sandbag Lunges	3:10	309
Running 8	5:00	-
Wall Balls	3:48	165
Running Total	34:31	123
Roxzone Total	4:58	143