Tony Miguel & Gonçalo Cardoso HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:05:59 | HyCoach

Tony Miguel & Gonçalo Cardoso HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:05:59
순위: #192
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tony Miguel

Gonçalo Cardoso

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:58 (56%)

Stations23:50 (36%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:37/km+3.4%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:05	238
Running 2	4:28	-
Sled Push	1:45	364
Running 3	4:35	-
Sled Pull	3:10	522
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:24	77
Running 5	4:37	-
Rowing	4:13	213
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:28	127
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	2:51	141
Running 8	5:06	-
Wall Balls	3:54	247
Running Total	36:58	264
Roxzone Total	5:15	224