Adriano Chora & Henrique Serra HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:09:23 | HyCoach

Adriano Chora & Henrique Serra HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:09:23
순위: #344
연령별 순위: #112
카테고리: DOUBLES · OPEN

Adriano Chora

Henrique Serra

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:05 (59%)

Stations22:42 (33%)

Roxzone5:40 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+7.9%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:00	147
Running 2	4:51	-
Sled Push	1:36	148
Running 3	5:15	-
Sled Pull	2:32	65
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	2:20	55
Running 5	5:14	-
Rowing	3:59	51
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:38	360
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	2:54	172
Running 8	5:55	-
Wall Balls	3:43	109
Running Total	41:05	542
Roxzone Total	5:40	365