Nick Mcnamara & Paul Chawke HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:11:11
순위: #406
연령별 순위: #38
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nick Mcnamara

Paul Chawke

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:19 (57%)

Stations25:43 (36%)

Roxzone5:12 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+22.3%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:00	148
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:06	859
Running 3	5:00	-
Sled Pull	2:44	173
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:07	497
Running 5	5:13	-
Rowing	4:11	194
Running 6	5:16	-
Farmers Carry	1:38	350
Running 7	5:23	-
Sandbag Lunges	3:13	347
Running 8	5:56	-
Wall Balls	4:44	757
Running Total	40:19	483
Roxzone Total	5:12	211

Nick Mcnamara & Paul Chawke HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:11:11 | HyCoach