Gerard Fennell & John Flynn HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:57:07 | HyCoach

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Gerard Fennell & John Flynn HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:57:07
순위: #1907
연령별 순위: #119
카테고리: DOUBLES · OPEN

Gerard Fennell

John Flynn

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running67:42 (58%)

Stations38:16 (33%)

Roxzone11:13 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:28/km+20.4%15.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:39	-
SkiErg	4:36	918
Running 2	7:25	-
Sled Push	1:58	721
Running 3	7:52	-
Sled Pull	8:33	1032
Running 4	8:13	-
Burpee Broad Jump	5:34	1015
Running 5	8:35	-
Rowing	4:38	743
Running 6	8:37	-
Farmers Carry	3:33	1020
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	4:08	823
Running 8	11:29	-
Wall Balls	5:16	899
Running Total	1:07:42	1026
Roxzone Total	11:13	1016