Joana Silva & Mara Pinto HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:35:00 | HyCoach

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Joana Silva & Mara Pinto HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 01:35:00
순위: #1236
연령별 순위: #130
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joana Silva

Mara Pinto

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:38 (57%)

Stations31:11 (33%)

Roxzone9:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+28.4%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:00	390
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:53	460
Running 3	6:47	-
Sled Pull	4:26	651
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	4:43	618
Running 5	7:08	-
Rowing	5:23	647
Running 6	6:45	-
Farmers Carry	2:22	826
Running 7	7:37	-
Sandbag Lunges	3:27	431
Running 8	8:12	-
Wall Balls	3:57	215
Running Total	54:38	747
Roxzone Total	9:15	713