Emily Grudziak & Elise Smith HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:36:49 | HyCoach

Emily Grudziak & Elise Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:49
순위: #727
연령별 순위: #195
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Grudziak

Elise Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:23 (53%)

Stations31:58 (33%)

Roxzone13:35 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:25/km-2.9%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	5:44	882
Running 2	6:25	-
Sled Push	2:06	698
Running 3	6:17	-
Sled Pull	5:24	849
Running 4	6:14	-
Burpee Broad Jump	4:58	685
Running 5	6:10	-
Rowing	5:38	784
Running 6	6:28	-
Farmers Carry	2:12	701
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	0:02	17
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:54	827
Running Total	51:23	626
Roxzone Total	13:35	897