Lisette Hoek & Bente van Bodegom HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:52:25 | HyCoach

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Lisette Hoek & Bente van Bodegom HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:52:25
순위: #1570
연령별 순위: #447
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisette Hoek

Bente van Bodegom

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:29 (61%)

Stations33:13 (30%)

Roxzone10:47 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:34/km+19.1%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:01	-
SkiErg	5:20	731
Running 2	7:19	-
Sled Push	2:08	735
Running 3	7:14	-
Sled Pull	4:25	647
Running 4	8:16	-
Burpee Broad Jump	5:00	692
Running 5	8:27	-
Rowing	5:26	676
Running 6	8:22	-
Farmers Carry	2:19	787
Running 7	8:43	-
Sandbag Lunges	4:05	716
Running 8	11:11	-
Wall Balls	4:30	505
Running Total	1:08:29	898
Roxzone Total	10:47	819