HYROX Race Analysis: Iris Bota & José Estrangeiro - Madrid 00:59:33 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Iris Bota & José Estrangeiro

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · POR

·

총 시간: 00:59:33
순위: #11
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Iris Bota

José Estrangeiro

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254 days

HYROX Madrid

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:14 (56%)

Stations22:03 (37%)

Roxzone4:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+6.3%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	4:02	17
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:54	57
Running 3	4:07	-
Sled Pull	2:44	21
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	1:57	4
Running 5	4:12	-
Rowing	4:09	27
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:15	1
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	2:32	27
Running 8	4:47	-
Wall Balls	3:30	14
Running Total	33:14	23
Roxzone Total	4:21	15