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Daniel Holderness & Ellie Holderness HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:04:23
순위: #47
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Daniel Holderness

Ellie Holderness

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:32 (54%)

Stations24:49 (39%)

Roxzone5:05 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+4.9%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:14	91
Running 2	4:06	-
Sled Push	2:10	237
Running 3	4:15	-
Sled Pull	2:59	59
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	2:46	105
Running 5	4:21	-
Rowing	4:20	90
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:31	46
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:15	150
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:34	27
Running Total	34:32	33
Roxzone Total	5:05	65

Daniel Holderness & Ellie Holderness HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:04:23 | HyCoach