Lisa Krege & Florian Krege HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:04:50 | HyCoach

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Lisa Krege & Florian Krege HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:04:50
순위: #49
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lisa Krege

Florian Krege

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:45 (55%)

Stations24:25 (38%)

Roxzone4:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+9.4%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:00	11
Running 2	4:14	-
Sled Push	1:50	33
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:01	65
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	2:52	139
Running 5	4:28	-
Rowing	4:10	30
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:31	49
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	2:59	83
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:02	216
Running Total	35:45	48
Roxzone Total	4:44	35