Ayo Awosika & Hannah Smith HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:20:43 | HyCoach

Ayo Awosika & Hannah Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:43
순위: #394
연령별 순위: #88
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ayo Awosika

Hannah Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:09 (57%)

Stations28:26 (35%)

Roxzone6:10 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:46/km+4.7%43.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:19	154
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:33	593
Running 3	4:44	-
Sled Pull	4:09	549
Running 4	4:46	-
Burpee Broad Jump	3:33	413
Running 5	5:09	-
Rowing	4:47	485
Running 6	12:18	-
Farmers Carry	1:59	455
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	3:25	218
Running 8	5:36	-
Wall Balls	3:41	58
Running Total	46:09	483
Roxzone Total	6:10	275