Laurent Wong & Aurélie Dot HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:27:07 | HyCoach

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Laurent Wong & Aurélie Dot HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · FRA

·

총 시간: 01:27:07
순위: #1099
연령별 순위: #131
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laurent Wong

Aurélie Dot

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:53 (55%)

Stations30:56 (35%)

Roxzone8:23 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:59/km+8.8%7.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:38	485
Running 2	5:41	-
Sled Push	2:18	353
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:12	569
Running 4	5:54	-
Burpee Broad Jump	4:36	741
Running 5	6:09	-
Rowing	4:33	255
Running 6	5:56	-
Farmers Carry	1:59	456
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:13	571
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:27	399
Running Total	47:53	585
Roxzone Total	8:23	672