Emily Smith & Graham Smith HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:29:28 | HyCoach

Emily Smith & Graham Smith HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:28
순위: #636
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Emily Smith

Graham Smith

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:42 (54%)

Stations33:47 (38%)

Roxzone7:04 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:05/km+6.0%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:52	719
Running 2	5:50	-
Sled Push	2:14	297
Running 3	5:55	-
Sled Pull	4:20	618
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	5:42	839
Running 5	6:24	-
Rowing	4:53	570
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	1:36	92
Running 7	6:11	-
Sandbag Lunges	4:20	605
Running 8	6:49	-
Wall Balls	5:50	761
Running Total	48:42	618
Roxzone Total	7:04	457