Sinéad O'Gorman & Alex Quadu HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:36:51 | HyCoach

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Sinéad O'Gorman & Alex Quadu HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:36:51
순위: #1425
연령별 순위: #179
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sinéad O'Gorman

Alex Quadu

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:06 (53%)

Stations36:40 (38%)

Roxzone9:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:23/km+5.5%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:56	-
SkiErg	5:26	863
Running 2	6:05	-
Sled Push	2:58	780
Running 3	6:18	-
Sled Pull	5:15	804
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	4:59	786
Running 5	6:32	-
Rowing	5:38	847
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:19	741
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	4:31	665
Running 8	7:17	-
Wall Balls	5:34	722
Running Total	51:06	692
Roxzone Total	9:10	735