April Bontoft & Emma Morton HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:08:01 | HyCoach

April Bontoft & Emma Morton HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:08:01
순위: #10
연령별 순위: #3
카테고리: DOUBLES · OPEN

April Bontoft

Emma Morton

HYROX HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:18 (50%)

Stations28:59 (43%)

Roxzone4:49 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+4.5%6.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:48	116
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:56	351
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:06	382
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	3:40	176
Running 5	4:12	-
Rowing	5:04	275
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:45	112
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	3:37	381
Running 8	4:57	-
Wall Balls	4:03	218
Running Total	34:18	4
Roxzone Total	4:49	6