Lauren Siakpere & Emily Syms HYROX 레이스 분석 - Madrid 01:26:57 | HyCoach

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Lauren Siakpere & Emily Syms HYROX 레이스 분석

HYROX Madrid — 2025년 11월 27일

Madrid, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:57
순위: #841
연령별 순위: #246
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Siakpere

Emily Syms

HYROX Madrid - Madrid, Spain

27-3011월20254

HYROX Madrid

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:30 (59%)

Stations29:13 (34%)

Roxzone6:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:26/km+18.5%14.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:39	-
SkiErg	4:56	212
Running 2	6:02	-
Sled Push	1:59	399
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:41	211
Running 4	6:24	-
Burpee Broad Jump	3:29	124
Running 5	6:30	-
Rowing	5:32	584
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	2:14	572
Running 7	7:09	-
Sandbag Lunges	2:57	97
Running 8	8:16	-
Wall Balls	4:25	391
Running Total	51:30	490
Roxzone Total	6:19	131