Jasmin Akba HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:30:12 | HyCoach

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Jasmin Akba HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:30:12
순위: #164
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · PRO

Jasmin Akba

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:07 (50%)

Stations38:26 (43%)

Roxzone6:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+5.3%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:13	-
SkiErg	4:46	21
Running 2	5:22	-
Sled Push	3:35	28
Running 3	5:54	-
Sled Pull	5:43	26
Running 4	5:58	-
Burpee Broad Jump	4:26	15
Running 5	5:49	-
Rowing	4:56	20
Running 6	5:35	-
Farmers Carry	2:48	32
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	5:12	27
Running 8	6:41	-
Wall Balls	7:00	33
Running Total	45:07	36
Roxzone Total	6:44	31