Richard Hynek HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 00:58:27 | HyCoach

Richard Hynek HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · CZE

총 시간: 00:58:27
순위: #7
연령별 순위: #3
카테고리: SOLO · PRO

Richard Hynek

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running27:03 (46%)

Stations27:42 (47%)

Roxzone3:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:23/km+9.3%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:39	-
SkiErg	3:49	10
Running 2	3:13	-
Sled Push	2:49	4
Running 3	3:24	-
Sled Pull	4:00	16
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:22	55
Running 5	3:34	-
Rowing	4:00	11
Running 6	3:27	-
Farmers Carry	1:20	8
Running 7	3:31	-
Sandbag Lunges	3:23	15
Running 8	3:49	-
Wall Balls	4:59	45
Running Total	27:03	3
Roxzone Total	3:46	3