Roy Boersma HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:11:23 | HyCoach

Roy Boersma HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · NED

총 시간: 01:11:23
순위: #153
연령별 순위: #45
카테고리: SOLO · PRO

Roy Boersma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:41 (46%)

Stations33:57 (48%)

Roxzone4:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+5.1%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:58	38
Running 2	3:56	-
Sled Push	3:31	64
Running 3	4:15	-
Sled Pull	4:58	83
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:56	180
Running 5	4:13	-
Rowing	4:17	73
Running 6	4:13	-
Farmers Carry	1:29	23
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	4:04	58
Running 8	4:35	-
Wall Balls	6:44	136
Running Total	32:41	78
Roxzone Total	4:50	72