Elio Van Opstal HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:19:39 | HyCoach

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Elio Van Opstal HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · PRO · CAN

Elio Van Opstal

총 시간: 01:19:39
순위: #271
연령별 순위: #73
카테고리: SOLO · PRO

Elio Van Opstal

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:01 (49%)

Stations34:35 (43%)

Roxzone6:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+9.5%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:14	159
Running 2	4:35	-
Sled Push	3:37	78
Running 3	4:49	-
Sled Pull	5:26	123
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	3:51	96
Running 5	5:04	-
Rowing	4:27	134
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:14	177
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	4:28	92
Running 8	5:40	-
Wall Balls	6:18	118
Running Total	39:01	193
Roxzone Total	6:08	171