Leroy De Graaff HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:00:42 | HyCoach

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Leroy De Graaff HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Leroy De Graaff

총 시간: 01:00:42
순위: #23
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Leroy De Graaff

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:12 (51%)

Stations25:11 (41%)

Roxzone4:23 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:54/km+10.3%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:55	-
SkiErg	4:09	61
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:15	45
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:10	6
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	2:47	7
Running 5	4:07	-
Rowing	4:21	47
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:25	11
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:57	6
Running 8	4:24	-
Wall Balls	4:07	17
Running Total	31:12	35
Roxzone Total	4:23	11