Xavier Pocorni HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:04:44 | HyCoach

Xavier Pocorni HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:04:44
순위: #23
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · OPEN

Xavier Pocorni

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:08 (50%)

Stations28:00 (43%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:01/km+9.3%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:54	9
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:20	66
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:58	73
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	3:33	30
Running 5	4:27	-
Rowing	4:18	32
Running 6	4:07	-
Farmers Carry	1:34	52
Running 7	4:08	-
Sandbag Lunges	3:24	23
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:59	62
Running Total	32:08	48
Roxzone Total	4:40	21