Tom Van Iersel HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:07:31 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Tom Van Iersel HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:07:31
순위: #197
연령별 순위: #32
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Van Iersel

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:38 (48%)

Stations29:20 (43%)

Roxzone5:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:05/km+5.0%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:01	27
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:35	159
Running 3	4:11	-
Sled Pull	4:13	119
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	3:53	60
Running 5	4:15	-
Rowing	4:10	14
Running 6	4:09	-
Farmers Carry	1:44	103
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	4:18	105
Running 8	4:34	-
Wall Balls	4:26	30
Running Total	32:38	52
Roxzone Total	5:37	107