Sandrino Vonsee HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:16:44 | HyCoach

Sandrino Vonsee HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Sandrino Vonsee

총 시간: 01:16:44
순위: #760
연령별 순위: #184
카테고리: SOLO · OPEN

Sandrino Vonsee

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:26 (49%)

Stations34:09 (44%)

Roxzone5:13 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+12.5%12.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:23	-
SkiErg	4:24	213
Running 2	4:24	-
Sled Push	2:55	291
Running 3	4:37	-
Sled Pull	4:40	199
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:29	133
Running 5	5:01	-
Rowing	4:35	169
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:18	373
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	4:38	179
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:10	177
Running Total	37:26	163
Roxzone Total	5:13	61