Marco Sijbesma HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 02:30:44 | HyCoach

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Marco Sijbesma HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 02:30:44
순위: #2791
연령별 순위: #110
카테고리: SOLO · OPEN

Marco Sijbesma

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:33 (45%)

Stations69:04 (46%)

Roxzone13:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:34/km+13.6%21.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:21	-
SkiErg	5:46	583
Running 2	7:29	-
Sled Push	4:06	532
Running 3	8:50	-
Sled Pull	9:15	571
Running 4	8:32	-
Burpee Broad Jump	10:44	570
Running 5	9:03	-
Rowing	6:16	571
Running 6	8:21	-
Farmers Carry	3:48	564
Running 7	8:30	-
Sandbag Lunges	11:39	569
Running 8	12:31	-
Wall Balls	17:30	569
Running Total	1:08:33	574
Roxzone Total	13:11	564