Christa Kruize HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:29:31 | HyCoach

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Christa Kruize HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:29:31
순위: #708
연령별 순위: #103
카테고리: SOLO · OPEN

Christa Kruize

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:32 (49%)

Stations38:43 (43%)

Roxzone7:19 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:27/km+9.7%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:02	122
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:37	129
Running 3	5:25	-
Sled Pull	5:07	86
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	6:19	134
Running 5	5:28	-
Rowing	5:18	134
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	2:20	185
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	7:26	261
Running 8	6:53	-
Wall Balls	4:34	15
Running Total	43:32	93
Roxzone Total	7:19	107