Denice Hartman HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:48:29 | HyCoach

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Denice Hartman HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:48:29
순위: #1399
연령별 순위: #366
카테고리: SOLO · OPEN

Denice Hartman

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:54 (46%)

Stations48:45 (45%)

Roxzone9:54 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+0.3%10.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:49	-
SkiErg	5:19	207
Running 2	6:09	-
Sled Push	3:06	220
Running 3	6:40	-
Sled Pull	8:06	269
Running 4	6:35	-
Burpee Broad Jump	7:50	212
Running 5	6:18	-
Rowing	5:38	223
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	3:19	276
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	5:30	183
Running 8	7:07	-
Wall Balls	9:57	250
Running Total	49:54	195
Roxzone Total	9:54	237