Manuel Kumar HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:09:27 | HyCoach

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Manuel Kumar HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:09:27
순위: #285
연령별 순위: #75
카테고리: SOLO · OPEN

Manuel Kumar

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:51 (50%)

Stations29:24 (42%)

Roxzone5:15 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:21/km+6.9%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:32	-
SkiErg	4:18	179
Running 2	4:07	-
Sled Push	2:32	152
Running 3	4:27	-
Sled Pull	3:58	104
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:25	25
Running 5	4:41	-
Rowing	4:28	108
Running 6	4:32	-
Farmers Carry	1:37	67
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:29	188
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:37	44
Running Total	34:51	112
Roxzone Total	5:15	84