Jorn Rijkenbarg HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:09:43 | HyCoach

Jorn Rijkenbarg HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Jorn Rijkenbarg

총 시간: 01:09:43
순위: #302
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Jorn Rijkenbarg

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:19 (48%)

Stations31:43 (45%)

Roxzone4:46 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:10/km+0.4%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	4:16	164
Running 2	4:11	-
Sled Push	2:44	260
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:07	139
Running 4	4:10	-
Burpee Broad Jump	4:24	155
Running 5	4:21	-
Rowing	4:34	165
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	2:10	395
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	3:46	58
Running 8	4:32	-
Wall Balls	5:42	161
Running Total	33:19	74
Roxzone Total	4:46	35