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레이스 분석
Lucas Warnke HYROX 레이스 분석
HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER
Lucas Warnke
총 시간
01:09:56
순위
#316
연령별 순위
#87
카테고리
SOLO · OPEN
LW
Lucas Warnke
24-25
1월
2026
2
완료
11,747
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
33:23 (48%)
Stations
31:41 (45%)
Roxzone
4:56 (7%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:11/km
+3.7%
9.5%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:12
-
SkiErg
4:02
33
Running 2
4:03
-
Sled Push
1:57
9
Running 3
4:23
-
Sled Pull
4:29
246
Running 4
4:21
-
Burpee Broad Jump
4:08
117
Running 5
4:25
-
Rowing
4:11
15
Running 6
4:19
-
Farmers Carry
1:37
64
Running 7
4:12
-
Sandbag Lunges
3:54
76
Running 8
4:33
-
Wall Balls
7:23
373
Running Total
33:23
77
Roxzone Total
4:56
50
