Bo Sterenberg HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:43:17 | HyCoach

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Bo Sterenberg HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:43:17
순위: #1280
연령별 순위: #339
카테고리: SOLO · OPEN

Bo Sterenberg

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:57 (48%)

Stations45:34 (44%)

Roxzone7:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:15/km+4.6%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:44	-
SkiErg	5:10	172
Running 2	5:48	-
Sled Push	3:04	216
Running 3	6:14	-
Sled Pull	5:55	203
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	9:23	244
Running 5	6:36	-
Rowing	5:17	136
Running 6	6:24	-
Farmers Carry	2:11	166
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:36	104
Running 8	7:26	-
Wall Balls	9:58	257
Running Total	49:57	205
Roxzone Total	7:50	159