James Albert Beale HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:02:57 | HyCoach

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James Albert Beale HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · RSA

총 시간: 01:02:57
순위: #60
연령별 순위: #21
카테고리: SOLO · OPEN

James Albert Beale

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:20 (50%)

Stations27:05 (43%)

Roxzone4:35 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+11.7%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:57	-
SkiErg	3:55	24
Running 2	3:43	-
Sled Push	2:27	154
Running 3	4:05	-
Sled Pull	2:59	14
Running 4	4:00	-
Burpee Broad Jump	3:08	27
Running 5	4:06	-
Rowing	4:06	16
Running 6	4:02	-
Farmers Carry	1:13	4
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	4:11	320
Running 8	4:22	-
Wall Balls	5:06	220
Running Total	31:20	58
Roxzone Total	4:35	45