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Aron Laferte HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:03:23
순위: #70
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · OPEN

Aron Laferte

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:30 (46%)

Stations29:39 (47%)

Roxzone4:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:41/km+13.9%11.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:46	-
SkiErg	4:11	289
Running 2	3:28	-
Sled Push	2:49	532
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:26	81
Running 4	3:36	-
Burpee Broad Jump	3:49	160
Running 5	3:51	-
Rowing	4:23	179
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:19	22
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:07	286
Running 8	4:23	-
Wall Balls	5:35	366
Running Total	29:30	13
Roxzone Total	4:19	12

Aron Laferte HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:03:23 | HyCoach