Yves Van Der Vloet HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:03:31 | HyCoach

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Yves Van Der Vloet HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:03:31
순위: #78
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Yves Van Der Vloet

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:20 (49%)

Stations27:35 (43%)

Roxzone4:41 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:55/km+6.2%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:06	-
SkiErg	3:58	38
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:35	273
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:40	170
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	3:04	18
Running 5	3:59	-
Rowing	4:14	61
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:39	283
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	3:51	174
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:34	86
Running Total	31:20	57
Roxzone Total	4:41	71