HYROX Race Analysis: Aldo Hellmich - Amsterdam 01:06:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aldo Hellmich

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:06:45
순위: #98
연령별 순위: #19
카테고리: SOLO · OPEN

Aldo Hellmich

24-251월20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:41 (52%)

Stations27:06 (41%)

Roxzone5:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:20/km+6.0%10.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:15	-
SkiErg	4:00	50
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:32	224
Running 3	4:21	-
Sled Pull	3:11	26
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:31	71
Running 5	4:33	-
Rowing	4:19	115
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:38	266
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:33	89
Running 8	4:56	-
Wall Balls	4:22	61
Running Total	34:41	254
Roxzone Total	5:03	158