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Helder Do Rosário HYROX 레이스 분석
HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일
Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED
Helder Do Rosário
총 시간
01:08:41
순위
#241
연령별 순위
#71
카테고리
SOLO · OPEN
HR
Helder Do Rosário
24-25
1월
2026
2
완료
11,747
HYROX Amsterdam
Amsterdam, Netherlands
시즌 8 (2025-2026)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
↗ 공식 전체 순위를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
31:31 (46%)
Stations
31:59 (47%)
Roxzone
5:14 (8%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
3:57/km
+7.9%
9.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:06
-
SkiErg
4:12
307
Running 2
3:48
-
Sled Push
3:06
874
Running 3
3:57
-
Sled Pull
3:59
351
Running 4
3:56
-
Burpee Broad Jump
4:15
311
Running 5
4:08
-
Rowing
4:21
144
Running 6
3:59
-
Farmers Carry
1:52
614
Running 7
4:06
-
Sandbag Lunges
4:20
394
Running 8
4:36
-
Wall Balls
5:54
481
Running Total
31:31
64
Roxzone Total
5:14
213
