Nick Welters HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:11:16 | HyCoach

Nick Welters HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:11:16
순위: #218
연령별 순위: #26
카테고리: SOLO · OPEN

Nick Welters

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:34 (48%)

Stations31:13 (44%)

Roxzone5:33 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+8.7%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:08	-
SkiErg	4:13	355
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:56	686
Running 3	4:20	-
Sled Pull	3:59	357
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	5:00	650
Running 5	4:45	-
Rowing	4:36	588
Running 6	4:31	-
Farmers Carry	1:45	408
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:50	167
Running 8	5:07	-
Wall Balls	4:54	160
Running Total	34:34	244
Roxzone Total	5:33	332