Andries Smit HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:20:52 | HyCoach

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Andries Smit HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:20:52
순위: #1100
연령별 순위: #215
카테고리: SOLO · OPEN

Andries Smit

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:37 (44%)

Stations39:04 (48%)

Roxzone6:14 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+6.8%12.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:13	-
SkiErg	4:37	1220
Running 2	4:24	-
Sled Push	4:11	1560
Running 3	4:28	-
Sled Pull	5:18	1193
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	6:00	1074
Running 5	4:35	-
Rowing	4:44	872
Running 6	4:30	-
Farmers Carry	2:20	1245
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	5:36	1078
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:18	603
Running Total	35:37	333
Roxzone Total	6:14	623