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Niek Van Der Laan HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Niek Van Der Laan

총 시간: 01:24:42
순위: #1442
연령별 순위: #344
카테고리: SOLO · OPEN

Niek Van Der Laan

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:52 (40%)

Stations45:45 (54%)

Roxzone5:10 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+6.7%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:19	-
SkiErg	4:15	417
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:38	326
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:42	187
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	3:29	63
Running 5	4:18	-
Rowing	4:26	272
Running 6	4:16	-
Farmers Carry	1:54	660
Running 7	4:16	-
Sandbag Lunges	4:19	381
Running 8	5:18	-
Wall Balls	21:02	1618
Running Total	33:52	189
Roxzone Total	5:10	186

Niek Van Der Laan HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:24:42 | HyCoach