Justus Van Der Sande HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:26:43
순위: #958
연령별 순위: #191
카테고리: SOLO · OPEN

Justus Van Der Sande

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:40 (48%)

Stations37:13 (43%)

Roxzone7:56 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+1.0%10.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:18	527
Running 2	5:01	-
Sled Push	2:44	434
Running 3	5:11	-
Sled Pull	4:28	701
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	7:03	1350
Running 5	5:58	-
Rowing	4:29	355
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:01	860
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	5:06	838
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:04	848
Running Total	41:40	957
Roxzone Total	7:56	1218

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