HYROX Race Analysis: Donnchadh Lynch - Amsterdam 01:32:45 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Donnchadh Lynch

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · IRL

Donnchadh Lynch

총 시간: 01:32:45
순위: #1195
연령별 순위: #152
카테고리: SOLO · OPEN

Donnchadh Lynch

24-251월20262 days

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:57 (42%)

Stations45:57 (50%)

Roxzone7:55 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+8.7%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:46	-
SkiErg	4:27	875
Running 2	4:36	-
Sled Push	3:49	1458
Running 3	4:51	-
Sled Pull	7:01	1567
Running 4	4:43	-
Burpee Broad Jump	7:13	1378
Running 5	4:47	-
Rowing	5:01	1280
Running 6	5:21	-
Farmers Carry	3:08	1578
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	6:59	1428
Running 8	5:56	-
Wall Balls	8:19	1155
Running Total	38:57	675
Roxzone Total	7:55	1216