Michelle Sändker HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:10:46 | HyCoach

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Michelle Sändker HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

Michelle Sändker

총 시간: 01:10:46
순위: #38
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Michelle Sändker

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:42 (50%)

Stations30:32 (43%)

Roxzone4:36 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+2.2%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	4:38	74
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:33	279
Running 3	4:34	-
Sled Pull	3:59	52
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	4:34	102
Running 5	4:38	-
Rowing	4:42	43
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	4:33	-
Sandbag Lunges	4:11	248
Running 8	5:01	-
Wall Balls	4:21	48
Running Total	35:42	46
Roxzone Total	4:36	7