Angela Gerrits HYROX 레이스 분석 - Amsterdam 01:38:03 | HyCoach

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Angela Gerrits HYROX 레이스 분석

HYROX Amsterdam — 2026년 1월 24일

Amsterdam, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:38:03
순위: #1118
연령별 순위: #159
카테고리: SOLO · OPEN

Angela Gerrits

HYROX Amsterdam

Amsterdam, Netherlands

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:50 (50%)

Stations39:31 (40%)

Roxzone9:46 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:06/km+14.0%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:10	683
Running 2	5:28	-
Sled Push	3:18	867
Running 3	5:58	-
Sled Pull	5:53	762
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:03	720
Running 5	6:37	-
Rowing	5:58	1039
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:43	1025
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:58	164
Running 8	7:15	-
Wall Balls	5:28	250
Running Total	48:50	776
Roxzone Total	9:46	997